Bonjour à tous!
Depuis peu, j'ai reçu quelques demandes d'aides concernant la mutilation.
Tout d'abord, l'automutilation consisite à s'infliger des blessures , qu'elles soient des morsures, des brûlures ou des coupures.
Pourquoi un besoin de se faire du mal? Pour calmer ses colères, ses émotions, ses angoisses...
Mais ce n'est pas la bonne solution! La meilleure solution serait de prendre un psy(ki né pa que pour les problèmes mentaux), bien sur vous me direz, que ça sert à rien. Mais il vaut mieux essayer.
Surtout que l'automutilation s'accompagne souvent de troubles alimentaires comme la boulimie ou l'anorexie(physique ou mentale).
Certaines personnes qui se mutilent me disent que ça leur provoque une sensation de plaisir plus qu'une sensation de douleur, mais etes vous sur que cela est bon pour votre corps?
Le jour où on commence , un début de dépendance apparait, on commence avec un compas, puis sa fini vite o rasoir... Alors ne commencez pas !!!
Témoignage d'une amie(elle a voulu rester anonyme) : "Ben disons que si pendant trois jours, j'ai pas touché à mon cutter, je pleure ou m'énerve pour un rien .. Et pendant une semaine, n'en parlons pas =/. Je tremble, je rigole ou pleure pour que dalle, j'ai hyper froid ou hyper chaud d'un coup et j'ai l'impression que mon bras me démange, qu'il m'appelle ..."
"Je deviens folle quand je vois le sang qui coule. J'ai un fou rire parfois. Mais je plane sourtout, je suis vraiment ailleurs, j'ai plus les pieds sur terre. Je peux me mettre à chanter, à sourire pour rien .."
"Et par contre, quand je stoppe les entailles, la descente fait très mal. J'ai l'impression que tout s'écroule, que tout redevient noir .."
"Bref, c'est vraiment que pendant une vingtaine de secondes que je suis bien, après tout redevient comme avant et les idées noires reviennent au galop, même plus noires qu'avant la connerie faite.
Et un quart d'heure après, je me mets à culpabiliser à mort, à me dire que j'aurais jamais du le faire, que c'était inutile & tout ce qui s'en suit .."
Merci à ******* de m'avoir apporté ton témoignage.
Si vous voulez apportez vos témoignages ou des conseils pour arreter, faites le!!